ایتھلیٹکس نیوز: پراکٹر ہائی اسکول میں کھیلوں کی کارکردگی پی ای

ایک اعلی معیار کی طاقت اور کنڈیشنگ پروگرام ہمارے ایتھلیٹک ڈیپارٹمنٹ پر کسی بھی دوسرے وسائل کے مقابلے میں نمایاں طور پر زیادہ اثر ڈال سکتا ہے جسے ہم حاصل کر سکتے ہیں، بنا سکتے ہیں یا نافذ کر سکتے ہیں۔ ایسا پروگرام نہ صرف اتھلیٹک ترقی کو فروغ دیتا ہے بلکہ ہمارے طلباء کی مجموعی جسمانی، ذہنی اور تعلیمی ترقی کو بھی فروغ دیتا ہے۔

پراکٹر ہائی سکول کے طلباء-کھلاڑی ہر اس وسائل تک رسائی کے مستحق ہیں جو ان کی کامیابی میں مدد کر سکے۔ اسکول کے دن کے بعد ایک منظم طاقت اور کنڈیشنگ پروگرام کو شامل کرنا وسیع فوائد پیش کرے گا، بشمول:

• بہتر اتھلیٹک کارکردگی
• چوٹ کی روک تھام اور تیزی سے بحالی
• کلیدی زندگی کی مہارتوں کی ترقی جیسے نظم و ضبط، لچک، خود اعتمادی، اور قیادت
• ذہنی اور جذباتی تندرستی میں بہتری
• جسمانی سرگرمی کے علمی فوائد کی وجہ سے مضبوط تعلیمی کارکردگی

یہ پروگرام پیر سے جمعرات کو پراکٹر ہائی سکول ویٹ روم میں 2:30 سے ​​5:30 بجے تک ستمبر 2025 میں شروع کیا جائے گا۔

 

پراکٹر ہائی سکول 21 ویں صدی اور کھیلوں کی کارکردگی کے پروگراموں کا شیڈول:

پیر	منگل	بدھ	جمعرات	جمعہ
بحالی انصاف کھیلوں کی کارکردگی PE 2:30-5:30 بجے	صحت اور تندرستی کے کھیلوں کی کارکردگی PE 2:30-5:30 بجے	بحالی انصاف کھیلوں کی کارکردگی 2:30-5:30 بجے	صحت اور تندرستی/کھیل کی کارکردگی دوپہر 2:30-5:30 بجے	آف
	بوائز اینڈ گرلز ایکس کنٹری 3-5 بجے شام	بوائز اینڈ گرلز ایکس کنٹری 3-5 بجے شام
	بوائز باسکٹ بال 3-5 بجے	بوائز باسکٹ بال 3-5 بجے
	گرلز باسکی بال شام 5-7 بجے	گرلز باسکی بال شام 5-7 بجے